
목차 일상을 풍요롭게 해주는 아로마 아로마는 주로 오일로 많이 사용하죠. 아로마 오일은 매우 유명한 오일입니다. 아로마 오일을 사용한 치료법도 있죠. 디퓨저 등 여러 곳에서 사용됩니다. 우리의 일상생활을 풍요롭게 해주는 아로마라고 할 수 있겠는데요. 아로마의 효능에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다. 아로마 종류 아로마는 크게 다섯가지로 분류할 수 있는데요. 라벤더 페퍼민트 유칼립투스 로즈마리 티트리 이렇게 구분 지을 수 있습니다. 각각의 효능을 알아보도록 하죠. 라벤더 라벤더는 아마도 가장 인기가 높은 허브일텐데요. 향이 매우 좋습니다. 실제로 향기 치료에도 사용되기도 하구요. 간ㄷ나하게 다음과 같은 효능들이 있습니다. 우울증 완화 - 우울한 상태에서 라벤더의 향을 맡으면 우울함이 완화되는 효과가 있습..
건강 & 질병/일반정보
2022. 8. 6. 08:00